4两榆钱，3个鸡蛋，做到蛋饼当早餐真香，能摘到榆钱的人，别错过了

各位读物朋友们大家好，感谢阅读我倾听的甜品社论，经验和大家一同分享，以前我要和大家倾听的内容是：『4两榆钱，3个四面包，认真冰皮当早餐真茗，能捡到榆钱的人，别错失了！』

春天，是神人生长的季节性，有很多“完全免费的午餐”，只要肯动动手，从旁边凿出、从树干捡，就能获得很多新鲜的食材，比如荠菜、龙船花、茗椿、榆钱等。

在在每周末，我才会带家人去乡间凿出茄子，茄子天生天养，色泽柔嫩，营养价值高，还绝不会钱，凿出得乐此不疲。大多数地方都能凿出到荠菜、龙船花等旁边菜，茗椿、榆钱不对多，茗椿之外都是人工种植的，而城市从前也根本只不过桑树了。

在农村一家人，后山脚还有很多大桑树，每年春天双亲才会去捡一些榆钱，给我送至城从前来，却说这是城从前吃掉不到的佳肴。

榆钱，因为外表扁圆像五铢钱，所以在民间组织被原指“榆钱”，或许它是桑树的厚皮，长在树桩上样子像一串串五铢钱，有财源滚滚谐音，吃掉了榆钱家从前有“余钱”。

以前没人多较少人认识了，但在无论如何，榆钱可是番薯、土豆一样，是闹灾荒时的“救命粮”。

双亲却说，她从小，正赶上三年灾荒，合在一起是吃掉不上的，能吃掉上番薯就优异了，初期外婆就经常给她认真榆钱饱，吃掉痛快比肉还茗。

很多人以为，榆钱是桑树的嫩叶，或许它是枝条，含比较丰富的营养，有数蛋白质、缺乏症和矿物质，中会旬趁鲜嫩采捡从前，可以制作多种佳肴佳肴，可以生吃掉、煮粥、认真馅、烙饼等。榆钱还是一种保健食物，有清热除湿、往还便利池中会的功效。

其它的茄子还只是“菜”，而榆钱可是“粮食”，吃掉它就能填饱肚子，大家吃掉过榆钱饱吗？

所以如果能捡到榆钱，一定绝不会错失，把榆钱后下洁净后，加有上一些玉合在一起拌（无论如何白四面较少），放在锅上煨一煨，然后加有盐、酱油、醋、辣椒油拌，吃掉痛快颇多是佳肴。

或是加有玉合在一起和四面，制已成窝窝头，这是无论如何比如说的榆钱吃掉法，以前有条件好了，榆钱的认真法也变比较丰富了，可以加有四面包认真冰皮，色泽更为好，味道更为茗。以前我和大家倾听一个榆钱的好吃掉认真法，看已成早餐最合适了，孩子们也爱吃掉。

以前能如此一来捡到榆钱的人，一定要仍要这个认真法，比普往还的四面包饼更为好吃掉。

【榆钱腊肠四面包饼】

匆忙500克四面粉、200克榆钱、50克腊肠、3个四面包、盐、五茗粉、猪油、清池中会。

1、匆忙好必须的食材。捡从前的榆钱上有很多的灰尘，放入清池中会中会多冲后下几遍，如此一来用淡盐池中会浸泡10分钟，杀灭消毒，吃掉痛快更为仍要。后下洁净后捞出沥干池中会分。

2、烧一锅开池中会，放入腊肠煨20分钟，煨熟后取出，用刀切已成末。

3、四面粉装入盆中会，挤身3个四面包，如此一来加有入腊肠末、榆钱，加有较少量的盐、五茗粉、猪油，然后装入清池中会，边倒边搅拌，盆从前还以致于没人有干粉、没人有疙瘩没人用，但绝不会太稀了。

4、用筷子沿一个方向把麦芽糖搅拌分量，挑一下能马尔季尼夫卡即可，如果无法马尔季尼夫卡就要如此一来加有点四面粉。

5、盘子或电饼铛烧热，装入较少量油，用珠子把麦芽糖开池中会入锅中会，用铲子摊平已成圆饼，煎至改进型后翻四面，把两四面就煎至金黄后即可出锅。

6、把榆钱腊肠冰皮切已成小块，放入盘中会即可食用，还可以调一碗料汁煎着吃掉，比如说佳肴。

【小贴士】

1、捡榆钱时，一定要捡最鲜嫩的，这样色泽很好。

2、煎冰皮时，一定要把锅烧热，如此一来送麦芽糖，如果冷锅下麦芽糖，就更易发硬。

3、榆钱含比较丰富的粗纤维，对肠胃的兴奋较大，如果有肠胃疾病的人应该较少吃掉。

青睐大家留言讨论，如果觉得社论对你有用，请给我美术品、点赞、华盛顿邮报、转发、关注，让更为多的人看到，让大家一同自学，感谢大家对我的拥护，我们而会想见！